Testépítő szakosztály
Erő, kitartás és fejlődés – három edzőterem a XIII. kerületben
A testépítésről
A testépítés és a kondicionáló edzés célja az izomzat és az általános fizikai erőnlét fejlesztése. A súlyzós és gépes gyakorlatok segítségével javítható az izomerő, az állóképesség és a test fizikai teljesítőképessége.
A rendszeres edzés nemcsak azok számára jelent lehetőséget, akik izomzatukat szeretnék fejleszteni vagy alakjukat formálni, hanem mindazoknak is, akik aktívabb életmódra, jobb erőnlétre és rendszeres testmozgásra törekednek.
A fejlődéshez kitartásra, következetességre és az egyéni célokhoz igazított edzésmunkára van szükség. A testépítés nem kizárólag versenysport: megfelelő edzésprogrammal mindenki megtalálhatja benne a saját céljainak megfelelő mozgásformát.
Szakosztályunk lehetőségei
Termeinkben lehetőség nyílik hagyományos súlyzós és gépes edzésekre, az izomerő és az általános fizikai kondíció fejlesztésére. Az edzőtermek a klasszikus konditermi sportolás hagyományait képviselik.
A RED GYM-ben a hagyományos kondicionáló edzések mellett fitness-, box- és street workout lehetőségek is rendelkezésre állnak. Személyi edzés és szauna is igénybe vehető.
Mindhárom termünk várja azokat, akik most ismerkednek a konditermi edzéssel, valamint azokat is, akik már rendszeresen sportolnak. A különböző helyszínek eltérő adottságai lehetővé teszik, hogy mindenki megtalálja az érdeklődésének megfelelő edzéskörnyezetet.
Edzéshelyszíneink
A Testépítő Szakosztály három XIII. kerületi helyszínen biztosít sportolási lehetőséget.
Alig utcai Kondicionáló Terem
1132 Budapest, Alig utca 7/B
Hagyományos konditerem Angyalföld szívében, ahol az erősítő edzés és a közvetlen, családias hangulat kap hangsúlyt. Azok számára kínál sportolási lehetőséget, akik a klasszikus konditermi környezetet és a rendszeres edzésre épülő sportolást keresik.
Atlantisz Kondicionáló Terem
1136 Budapest, Pannónia utca 2.
Hosszú múltra visszatekintő, klasszikus angyalföldi konditerem, amely a hagyományos testépítés és erősítő edzés hangulatát őrzi. A terem különleges sporttörténeti érdekessége, hogy a bemutatkozása szerint Arnold Schwarzenegger is edzett itt.
RED GYM
1132 Budapest, Kresz Géza utca 24.
Sokoldalú, családias hangulatú edzőterem, ahol a hagyományos súlyzós edzés mellett fitness, box és street workout is elérhető. A személyi edzés és a szauna további lehetőséget kínál a sportolók számára.
Kinek ajánljuk?
Szakosztályunk várja mindazokat, akik szeretnének rendszeresen sportolni, fejlesztenék izomerejüket és állóképességüket, vagy a konditermi edzést életmódjuk részévé tennék.
A testépítés és a kondicionáló edzés kezdők és tapasztalt sportolók számára egyaránt lehetőséget kínál. Nem szükséges versenyzői múlt vagy előzetes testépítő tapasztalat a sportág elkezdéséhez.
Csatlakozz hozzánk!
A Testépítő Szakosztályba történő belépés és a sportolási lehetőségek iránt érdeklődők jelentkezését folyamatosan várjuk.
A csatlakozás előtt érdemes tájékozódni a választott edzőterem használati feltételeiről, a nyitvatartásról és az aktuális bérletkonstrukciókról.
További információ
A szakosztály működéséről, az edzésekről és a csatlakozás feltételeiről a szakosztály kapcsolattartójától, vagy Kiss László ügyvezető elnöktől kérhető részletes tájékoztatás.