Sportolj13! programsorozat
A Sportolj13! programsorozat az egész év során biztosítja a XIII. kerületben élők sportolási lehetőségeit. A programokon való részvétel a XIII. Kerületi Önkormányzat támogatásának köszönhetően ingyenes!
Bowling – minden szombaton 10:00-11:30 illetve 11:30-13:00 óra között az Újpalotai úti Bowling Centrumban. Előzetes pályafoglalás szükséges a +36 70 621 5099 telefonszámon! Korosztályok páros bowling versenye: április 28. A következő időpontokban csapatversenyeket szervezünk, melyeken a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött: április 25., május 16., július 11., augusztus 22., szeptember 5., november 21.
Kispályás foci – Minden szombaton 10 és 13 óra között az Újpalotai úti sporttelepen.
Kosárlabda – kéthetente (páratlan heteken) vasárnap, a Csata utcai Sportcsarnokban 9 és 12 óra között.
Futás – kedden 18 órától, szombaton 9 órától az Angyalföldi Futóklub, hétfőnként 18:30-tól az „Anya Futni Ment” csoport várja az érdeklődőket. Találkozó a Rákos-patak partján, a gyalogos hídnál.
Ground golf – A ground golf foglalkozások helyszíne az Újpalotai úti Sporttelep, kezdési időpont 10 óra. Időpontok: március 21., május 9., május 30., június 27., július 25., augusztus 29., szeptember 19., október 10., november 14., december 5. A május 16-i esemény helyszíne az Angyalföldi Sportközpont (Rozsnyay utca 4.), a december 5-i eseményen versenyt rendezünk, melyen a részvétel ingyenes.
Darts – A foglalkozásokon oktatáson való részvételre és játékra is lehetőség van. Helyszíne az Újpalotai úti Sporttelep, 10 és 13 óra között. Időpontok: március 14., április 4., június 13., szeptember 26., október 24. A következő időpontokban versenyt rendezünk, melyeken a részvétel ingyenes, nevezni a helyszínen lehetséges: április 25., május 16., július 11., szeptember 5., november 21.
Asztalitenisz – kéthetente (páratlan heteken) szombaton 9 és 12 óra között a Dózsa György úti Általános Iskola tornatermében. A következő időpontokban versenyt rendezünk azonos helyen és időben, melyre bárki ingyenesen nevezhet: március 14., június 6., november 7. (Nyári szünet előtti utolsó alkalom június 6., újrakezdés: szeptember 5.)
Testépítés, kondicionálás – Minden héten szombaton 9 és 14 óra között a Red Gym (Kresz Géza utca 24.), vasárnap 9 és 14 óra között az Atlantisz Gym (Pannónia utca 2.) szolgáltatásait lehet díjmentesen igénybe venni.
Nordic walking – Nordic walking foglalkozásainkat két hetente (páros heteken) szombaton, a Margitszigeten tartjuk. Találkozó az Árpád híd felőli oldalon, a játszótérnél, 8:45-kor. Eszközt biztosítunk mindenki számára!
Légpuska lövészet – A lövészet helyszíne a Tahi utcai lőtér (Tahi utca 9-11.). Időpontok: március 7., május 16., október 3., november 7.. Minden alkalommal 9 és 15 óra között várjuk az érdeklődőket.
Pilates – A foglalkozások helyszíne az Újpalotai úti Sporttelep, kezdés 10 órától. Időpontok: március 7., március 28., április 11., május 9., június 6., szeptember 19., október 10., november 7., december 5.
SMR torna – Izmok, kötőszövetek lazítása, amely segíti a letapadt izmok lazítását, gyorsítja a regenerációt és javítja a mozgástartományt. A foglalkozások helyszíne az Újpalotai úti Sporttelep, kezdés 11:30-tól. Hengert mindenki hozzon magával! Időpontok: március 7., március 28., április 11., május 9., június 6., szeptember 19., október 10., november 7., december 5.
Maminbaba torna – Latin tánc torna. A foglalkozások helyszíne az Újpalotai úti Sporttelep, kezdés 9:45-től. A foglalkozásokra előzetes jelentkezés szükséges az [email protected] e-mail címen. Időpontok: március 21., április 18., május 2., május 30., szeptember 12., október 3., október 17., november 14., november 28.
Női torna – Tartásjavító, gerincerősítő női tornafoglalkozások az Újpalotai úti Sporttelepen, kezdés 11 órától. Időpontok: Időpontok: március 21., április 18., május 2., május 30., szeptember 12., október 3., október 17., november 14., november 28.
Lawn bowls – A foglalkozások helyszíne az Újpalotai úti sporttelep, kezdés 10 órától. Időpontok: április 19., május 10. A lawn bowls angolszász eredetű sportág, amely ötvözi a stratégiai és az ügyességi elemeket. Könnyen elsajátítható szabályok, mégis izgalmas kihívás minden korosztálynak.
A programokban előfordulhat változás, ezért kérjük, hogy az aktuális heti programokról a programsorozat facebook oldalán is tájékozódjanak: https://www.facebook.com/Sportolj13
